第一百三十章 征服魔鬼登山梯（下）

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划着，一边介绍起来。

　　“不就是爬楼梯么，这没什么难度～！！”

　　蓝胜利似乎很有信心。

　　“你一会试一试就知道了，现在这个季节不是好时候，如果是天气暖和一些，或者是一些联赛休赛期，很多NBA球员，或者是其他项目运动员都会前来训练的，这东西看起来简单，但是只有练过才会知道是什么滋味～！！”

　　大伟继续解释道。

　　“爬到顶部后，那种感觉我保证会让你终生难忘的～！！”

　　大伟拍了拍蓝胜利的肩膀，笑着说道。

　　“这东西看起来应该是通过腿部频繁的来回蹬塔梯子，来提升腿部肌肉，从而提升球员的爆发力，以及敏捷度，NBA球员来这应该也很正常，不过你为什么会来到这呢～？！在我的印象里，健身比赛不应该是一种静态美的展示嘛～！！”

　　虽然寒风吹得蓝胜利脸蛋通红，不过也并没有影响到蓝胜利的分析能力。

　　“没错，虽然锻炼腿部肌肉的方式也有很多，但是，只有能够征服魔鬼登山梯的男人，才算是能够经受得住挑战的男人，来这里不仅磨练身体素质，更多的是意志品质，这是在任何一项比赛里都非常重要的品质～～”

　　大伟神情笃定的回答起来。

　　“嗯～～，说得也有道理，我这真是在关公面前耍大刀，有点自不量力了，哈哈～！！”

　　蓝胜利听闻，便笑着说道。

　　“来吧，操练起来～！！我先给你做个示范，你用手表记一下时间～！！”

　　大伟说着，立刻脱下了外套，仅剩下一件黑色运动紧身衣。

　　“天呐，你不冷吗～？！我看你都觉得冷～！！”

　　蓝胜利见状双手抱着自己，颤抖着身体，感叹起来。

　　“这算什么～～”

　　大伟根本毫不在乎，整个人就好像是在夏日的阳光下一样自如。

　　“真应该去参加冬泳～～是个好苗子啊，唉～～”

　　蓝胜利调侃起来。

　　“准备好计时～！！”

　　说话间，大伟做完了简单的拉伸运动，准备起来。

　　“开始～！！”



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